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Datum
Dienstag, 27. Oktober 2026
Ort
Mehrraum Mehrerauerstraße 3b
Über das Event
<p><strong>Eine vom Atem geführte bewegte Meditation</strong></p><p>Erlebe Ashtanga Yoga in einer Basic Form nach der AYI Methode.</p><p>Diese Praxis verbindet Bewegung und Atmung zu einer meditativen Erfahrung.</p><p>Für Anfänger wie auch Fortgeschrittene und alle Altersgruppen geeignet.</p><p>Stärkung von Körper und Geist</p><p>Mehr Flexibilität & Energie</p><p>Achtsamkeit & innere Ruhe</p><p></p><p>Komm gerne zur Schnupperstunde </p>
