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Datum
Freitag, 15. Januar 2027
Ort
Gesunder Lebensraum Gisingen
Über das Event
<p>Wir beschäftigen uns mit dem "Gesunder Teller Konzept" - die Grundlage einfacher Mahlzeitengestaltung, die den Blutzucker beruhigen, Heißhunger reduzieren, somit das Gewicht auf natürliche Weise regulieren und unseren Körper mit allem versorgen, was er für ein gesundes Altern braucht.</p><p>Informationen zu schnellen Mahlzeiten, Vorbereitung, Einkauf & Vorrat sollen die Umsetzung vereinfachen.</p><p>Das Wichtige: Gesundheitsbewusstes Essen macht Spaß, ist einfach umsetzbar und soll keinen starren Verzicht bedeuten!</p><p>Der Kurs basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus Ernährungswissenschaft und Darmimmuntherapie und findet ab 3 Teilnehmer:innen statt.</p><p>Termine:</p><p>15. & 29. Jänner 2027, je 15 - 16.30 Uhr</p><p>Preis: € 159,- inkl. umfangreichem Workbook & Umsetzungshilfe für den Alltag </p>
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